Acerca de pausas activas visuales
Fuente: UnsplashTambién puede subir y desmontar escaleras. Es importante que tenga en cuenta la condición de sus rodillas porque los descensos pueden impactarlas. Realice este examen en intervalos de 30 segundos sin detenerse, esto le ayudará a amparar la regularidad. Utilizamos cookies para apuntalar que damos la mejor experiencia al becario